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明心贡菜蒸鱼头

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简介分享明心贡菜蒸鱼头的做法分类标签粤菜分类家常菜谱分类香味菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细草鱼头600克盐适量豆豉适量葱3-4根明心贡菜35克生抽适量明心贡 ...

分享明心贡菜蒸鱼头的明心做法分类标签

食材明细

明心贡菜蒸鱼头的做法详细步骤第1步
把鱼头清洗干净，再加食盐腌制一会，贡菜接着沥干洗净，蒸鱼切块放至盘中备用
将葱切成丝，明心放至盘中待用步骤图:把鱼头清洗干净，贡菜再加食盐腌制一会，蒸鱼接着沥干洗净，明心切

第2步
在鱼块上面撒上豆豉和明心贡菜
在锅中加入适量水，蒸鱼煮沸，明心把装好鱼头的贡菜盘子放入锅中，旺火蒸15分钟步骤图:在鱼块上面撒上豆豉和明心贡菜

第3步
15分钟后就可以出锅啦，蒸鱼最后淋上生抽，撒上葱花，超美味的明心贡菜蒸鱼头就做好了
步骤图:15分钟后就可以出锅啦，最后淋上生抽，撒上葱花，超

明心贡菜蒸鱼头的做法小贴士温馨提示
请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
加入豆豉不仅可以提鲜还可以去鱼腥味
用盐腌制鱼，不仅能去除鱼肉中多余的水分，而且盐的咸味能去除鱼的腥味和异味，形成鲜嫩爽滑的质感明心贡菜蒸鱼头的营养分析

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一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛...详细介绍
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